ブログ、少しお久しぶりになってしまいましたが、皆さま元気にお過ごしでしょうか？

私はというと、実は少し体調を崩すなどし（夏風邪なのか、喉の調子を崩しました）、「睡眠時間と体調管理に気をつけなければいけないな～…」とあらためて思ったところです。

最近のこと

以前も書いたのですが、７・８月は家族が２名手術を受けることになっており（１人は無事に終わりました）、子守（姪・甥の）なども含めて私も色々とバタバタしておりました。

７月の初め頃が一番慌ただしく、その頃は私も気が張っていたので大丈夫だったのですが、下旬になって状況が少し落ち着いて、ほっとしたところで体調を崩したようです。

（「なんか声が枯れているな～」とは思っていたのですが、そのまま何も対処せずに声を張り上げて頑張っていたら風邪をひきました。声枯れの時点で対処していればまだ良かったのかも、と思っています）

夏ステンマに参加

７月１８日（土）にはニッケルハルパ協会さんの夏ステンマにも参加させていただきました。

実は前日まで、参加できるかどうかがわかりませんでしたが、なんとか無事に参加できて良かったです。

とても楽しい時間を過ごさせていただきました♪夏ステンマでお会いした皆さま、ありがとうございました！！

（今考えると、この日、私すごいあくびしてましたね…すみませんでした。睡眠不足だったみたいです。風邪ひく前兆だったのかもしれませんが）

エリックさんとのリハ

また、来月のオーテル・トウキョウ（カフェ）さんで行うコンサートの準備として、ハーディングフェーレ奏者のエリックさんとのリハも行いました。

コンサートの告知→【演奏情報】2026.8.22（土）19時～「Folk＆Fika」音楽とフィーカで過ごす北欧の夏の夜＠オーテルトウキョウ（東大島）

曲目は、スウェーデンとノルウェーの曲が半々くらい。デュオとソロ、両方の演奏が詰まったコンサートになります。皆さまのお越しをぜひお待ちしております。

リハの最中、窓の向こうで鳩が巣を作っていたようで、１羽の鳩が何度もやってきては、小枝を口にくわえたりして、その辺をうろうろ歩いているのを目にしました。まるでリハを聴きに来ているかのようで、かわいかったです。

また、後日、エリックさんの行うノルウェーダンスのミニワークショップなども参加させていただき、こちらもとても楽しかったです。スウェーデンのダンスとはまた違っていて、楽しく良い経験になりました。

スウェーデンのフォークダンスの会の方もそうなのですが、「できているかどうかは別にして、まず挑戦させてもらえる」環境があるというのがありがたいなと思っています（もしも「できていない人はやるな」という雰囲気だと、いつまでも経験できないので）。

怒涛の７月でしたが、８月もまだどうなるか未知数です。余力を残しながら楽しく生活していきたいと思います。

伝統音楽の話題のブログもまた少しずつ書けると良いなと思いつつ…

今はとりあえず、毎月の動画レッスンと音楽配信の準備など、普段やっていることをコツコツ続けていきたいです。

皆さまも体調にお気をつけて、お過ごしください。